今朝無事に帰国。
大きなトラブルはありませんでしたが，ちょっとしたトラブルといえば，道中スーツケースの車輪が壊れたことかな。それからはスーツケースを引きずりながら移動せざるを得ず，ちょっと筋肉痛。まあ，15年間世界中連れ回したらこうなるのでしょう。特に公共交通機関が発達したヨーロッパではタクシーを使うこともなくスーツケースと共に街中を歩くので当然傷みも早い。そして，スーツケースの車輪が壊れるのはプロジェクターのランプ同様，本番だということ，と開き直りも必要か。
時差ぼけ（jet lag）については7月に訪問した米国に比べてヨーロッパの方が大分楽。
今回は−7時間（スイス＆ドイツ夏時間）ということで，
・現地の9時は，日本の16時
・現地の12時は，日本の19時
・現地の15時は，日本の22時
・現地の19時は，日本の26時（深夜2時）
という感じなので，現地では夜は眠くて仕方ない訳ですが，より重要な時間帯である日中は，日本でも起きている時間帯なので何とか過ごせました。
今回は到着後翌日にプレゼンテーションがあったので時差ぼけ解消には大いに気を遣いました。到着日のプレゼンテーションならまだしも，一度睡眠をとると・・・[:Zzz:]時差ぼけにかからぬよう，様々な色々なホームページでアドバイスされているように，飛行機に乗る前から腕時計を現地時間に設定し，機内食は取らないようにしました。
一方，米国の場合，西海岸だと−16時間になるので，
・現地の9時は，日本の1時（深夜）
・現地の12時は，日本の4時（深夜）
・現地の15時は，日本の7時
・現地の19時は，日本の11時
という感じであり，時差ぼけになると現地の日中は，日本では寝ている時間帯となり，大切な時間が眠くて仕方がありません。
飛行機の中ではいつも良く眠れるのですが[:Zzz:]，やはり移動行為は疲れます[:しょぼん:]。世界各国の大会で活躍するスポーツ選手にはコンディションの調整力には感心します。個人的には早くドラえもんにどこでもドアを創ってほしいですね。では！
